"Vastoinkäymisten kautta voittoon"
Sydänsairaus
Olen elänyt koko ikäni sydänsairauden kanssa, ja haluan luoda uskoa siitä että sairaus ei määrittele sinua. Sen ei ole tarkoitus myöskään pysäyttää vaan auttaa arvostamaan elämää. Minulle on asennettu sydämen tahdistin 2017 ja se ei pysäyttänyt minua vaan olen elänyt sen jälkeen parhaimmat vuoteni urheilijana.
Kuva: Jukka Ritola/Aamulehti
Selkäleikkaus 2018 ja 18kk ilman urheilua
Välilevyn pullistuma piti minut poissa urheilun parista noin kahden vuoden ajan yhtäjaksoisesti. Ajoittain en pystynyt kävelemään 15 minuuttia pidempään. Selvisin tästä sinnikkyyden ja pitkäjänteisyyden avulla ja tämä kokemus kasvatti minua kaikista eniten. Terapia herätti ja muistutti, että kaikesta ei tarvitse selvitä yksin.
Kuva: Jukka Ritola/Aamulehti
6 leikkausta vuonna 2020
Kyynärpää on mennyt sijoiltaan kaksi kertaa ja se leikattiin lopulta kuusi kertaa. Tästäkin kokemuksesta palasin vahvempana kuin koskaan ja opin arvostamaan tervettä arkea eri tavalla. Saman kauden aikana voitin Suomen mestaruuden ensimmäistä kertaa pelaten ratkaisevassa roolissa kaikkien todennäköisyyksien vastaisesti.
Kuva: Jukka Ritola/Aamulehti
Mitä oivalsin näitä kokemuksia muistellessani?
Mielummin yhdessä kun yksin
Aloin viime vuoden aikana pohtimaan kuinka vastoinkäymisiin ja huonoihin hetkiin voisi valmistautua ja onko siihen olemassa ammattilaisia. Ensihoitoa on mutta ennaltaehkäisevä työ on vielä aika huonoilla kantimilla. Sitten löysin psyykkisen valmennuksen kurssin ja se todella avasi silmäni. Pohdin kuinka tärkeää etenkin nuorten olisi saada työkaluja ja apukeinoja ennen kun vaikeat hetket koittavat, sillä niitä tulee kaikille. Haluan olla se henkilö, joka voi omalla ammattitaidolla, kokemuksella ja konkreettisilla työkaluilla auttaa juuri sinua valmistautumaan ja toimimaan selkeämmällä mielellä heikoilla hetkillä. Oletko valmis ottamaan avun vastaan?
Kuva: Jukka Ritola/Aamulehti
Lue juttu painamalla kuvaa.